ミニマムな旅推奨
マインドフルネス講師のひきたけです。（プロフィール）
この記事では
インドからネパールに行く前の荷物整理を紹介します。
＊この記事は2016年11月16日に書いた記事の再編になります。
言い回しが記事によって違いますが、当時の記録のためご了承ください。
インド残り2日
インド生活も残り二日となり、次はネパールへ移動するが、その前に荷物の整理をする。
元々荷物は少ない。着ているものを除いて5kg以下だ。
ミニマムなバックパック全重量5kgで世界一周！衣服以外の全アイテム編
だがインドで48日も過ごしていたら当然荷物が増える。
世界は頂き物で出来ている。世界一周の荷物はほとんど頂き物な話[スポンサー感謝]
そこで今回は増えた荷物と減らした荷物を紹介する。
増えた荷物
服
到着そうそうにもカナさんからジャガ様Tシャツ
そしてウエハーから服を頂いた。
帰り際にはゆきからオシャレな旅人服を頂いた！ポケットも内側にもありちょー便利！
ありがとう！！
インドの服はレディースとか関係ないのか、私が細いからか、ぴったり。笑
鼻洗浄用のジョウロとゴムヒモ
これはヨガティーチャーから。
アヌタイラ
これも優しきウエハーセンパイから頂いた。PM2.5だが花粉だかにやられてた時に、花粉にきくと頂いた。
寝て鼻の奥に垂らす。なかなか刺激的なやつ。笑
このおかげか現在、鼻水の調子は絶好調だ！
ありがとう！
新聞
新聞に載った旅の思い出に。
インドのハロウィン!?正月祭りディワリは危険！日本人は新聞に載る
載ったページ以外はいらないかと思ったが、なにかに使えるかもしれない。
石鹸と歯磨き
これは買った。歯磨き粉に関してはバンコク乗り換えの時に荷物検査で失ったため。笑
石鹸は持ってきたやつがそろそろ無くなりそうだったため。
どうやら石鹸は一ヶ月半もつっぽい。
減らした荷物
ヨガマット
インドに到着日に購入。45日間でボロボロになった。
ありがとう！
絶対にリュックに入らないため、手放す。
教科書
一冊くらいなら悩んだかも知れないが、4冊は重い。笑
し、分厚いため入らない。
知識の先生だから、、と思ったが、知識は頭に入れるべきだし、データ化すれば運べる。
(ぶっちゃけ日本に売ってる本の方が分かりやすい。笑 マニアックなチャクラとかの話以外ね。笑)
今後の旅も基本は買わない
お土産とか関わった人すべてに買っていくことは不可能だし、それよりもおもしろい話を期待してると思う。(そっちを期待して。笑)
買うにしても一時帰国する前のフィリピンだけのつもり。
ネパールは寒いらしい
買わないといいつつ、
ネパールは今寒い！
という情報を耳にしてしまった。笑
ダウンを買うのか、買わないのか。
ミニマリストは我慢できるのか！？
乞うご期待！
、、、、、
たぶん買います。笑（買いませんでした笑）
読んでくれてありがとう。
まとめ
以上が、インドからネパールに行く前の荷物整理の紹介でした。
インドヨガに関心ある方の参考になれば幸いです。
最後に・瞑想やマインドフルネスは旅の相性がいい
自分と内省する時間が増える旅は
自分探しにぴったりです。
旅も良いですが、自分探しの技術、内省する技術の一つにマインドフルネスが近年注目されています。
この機会に瞑想・マインドフルネス始めてみてはどうでしょうか？
一人でも多くの方にマインドフルネスがお役に立ちますように心からお祈り申し上げます。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
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