ミニマムなバックパック全重量5kgで世界一周！荷物に入れた衣服編

ミニマムな旅推奨
マインドフルネス講師のひきたけです。（プロフィール）

この記事では

長期間全荷物を５kg以下に抑えて旅をした服の紹介します。

＊この記事は2017年2月28日に書いた記事の再編になります。
言い回しが記事によって違いますが、当時の記録のためご了承ください。

総重量5kg以下に抑えた世界一周の全ての服公開

アジアを回るだけの旅であれば、夏の装備だけいいんですが、
今回は冬の装備が必要な寒い地域も回る際の服を紹介します。

まずは一覧です。

以下、解説していきます。

靴・コロンビア

まずは、長期旅行の服装ににおいて一番大事な靴の紹介です。

暑い地域であればサンダルだけで良いですが、寒い地域となるとサンダルは厳しいと思います。

そこで選んだ靴がコロンビアのクイックミッドオムニテックです。

防水加工、オシャレ、蒸れにくい

とかなり旅向きの登山シューズになります。

ミニマムな世界一周のサンダル選びの基準4つ

ミニマムな世界一周の靴を選ぶ基準4つとおすすめの靴

靴下・ユニクロのパイルラインハーフソックス３着

靴の次に靴下です。

靴下はユニクロのパイラルハーフソックスです。

• 抗菌防臭
• 消臭機能
• 乾きやすい

数日の移動で洗濯できない旅では必須機能が満載です。

しかもユニクロは安い！

最近のユニクロはすごいっす。笑

以下、ユニクロの万能機能搭載の衣服紹介が続きますよ！

ズボン・ユニクロのドライストレッチスウェットパンツ２着

靴下に続き、ズボンも当然ユニクロです。

このドライストレッチパンツもドライ機能付きです。

アジアの旅では薄くてゆったりとしたタイパンツを履いていましたが、冬の気候の地域は寒い。

探していたらまたもやユニクロでベストなパンツを発見しました。

ある程度厚みもあって冬の季節も対応できる。

ポケットもファスナー付きで防犯になり、旅向きです。

寝てても後ろのファスナーが気にならないし、ルームウェアにもなります。

タイパンツと同様に、着ていてストレスがないかが重要ですね。

このパンツまぢで最強です。笑

半ズボン・ユニクロのドライEXハーフパンツ

もうはやユニクロ紹介となってます。笑

ユニクロのドライストレッチストレッチパンツに続き、ハーフパンツも一着持っていきます。

アジアでは水着を持って行きましたが、機能面でほぼ水着と同じなので買いました。

こちらも超速乾機能で

すぐに乾くので、水着と同じです。

インナー・ユニクロ極暖ヒートテックのウルトラウォームタイツ

インナーも当然ユニクロです！笑

ヒートテックの一つ上の暖かさを誇る極暖ヒートテックを１着持っていきます。

さすがにドライストレッチスウェットパンツだけでは耐えれない寒さがあります。笑

インナー・ユニクロのエアリズムボクザーブリーフ３着

このエアリズムインナーシリーズも 靴下同様に

• 抗菌防臭
• 消臭
• 速乾機能

で、なにより履き心地サイコーなんです。

これを履いたら他が履けないですよ、男性諸君。笑

さすが空気を履いてるようなパンツと宣伝しているだけあります。

インナー・ユニクロのタンクトップ

履くものの紹介が終わったので、次が上に着るものです。

もうユニクロだけで揃いますが、暑い地域もあるため1枚タンクトップを持っていくと安心です。

Tシャツ・GUスポーツ2着

タンクトップに続いて、ユニクロのスポーツ用も

速乾性に優れているので旅にも最適です。

何より大事なのが洗濯してもすぐに乾くということです。

パーカー・ユニクロのブロックテックフリースパーカー

オンラインにはもうありませんが昔の防風パーカーを持っていきました。

ユニクロの最新技術はホントすごいです。

（帰ってきてユニクロ行ったときはテンションあがりました。笑）

ジャケット・マウンテンパーカー

最後は一番外に着る物です。

トレッキングブランドのＭＯＵＮＴＡＩＮを以前の職場の同僚Sさんの旦那さんが着なくなったということで頂いていましたのでこちらを採用しました。

（Sさんありがとうございます！）

ユニクロのウルトラライトダウンもいいんですが、やっぱり、トレッキングブランドはハイクオリティです。

• 軽い
• 暖かい
• 撥水
• 防風

などなど高品質ですね、やっぱり。

唯一のおしゃれアイテムで旅に絶対必要なストール

アジアでも使いましたが、日差しよけ、マスクなど使い方も多様でほんと一枚あった方がいいです。

ニット帽

ニット帽は個人的に耳が寒いので必須です。

一番気に入ってるニット帽です。

冬は耳が寒いため必須アイテムです。笑

これと同じものが欲しいです。笑

乾きやすいハンドタオル

小さくてすぐに乾くタオルがいいです。

タオル一枚あれば体も拭けます。

まとめ

以上、長期間全荷物を５kg以下に抑えて旅をした服の紹介でした。

９割がユニクロで笑えますが、ほんとユニクロすごいんですよ。笑

もし今旅に出るとしたら

ユニクロ等最強ですが、もし今旅に出るとしたら確実にこうなるというのが、

ワークマンプラスです！！！

高機能で安い！！そしておしゃれ！

確実にこれです！

最後に・瞑想やマインドフルネスは相性がいい

荷物を減らすミニマリストの思想は

思考を手放すマインドフルネスとの相性がとても良いため、近年注目されている技術の一つです。

この機会に瞑想・マインドフルネス始めてみてはどうでしょうか？

一人でも多くの方にマインドフルネスがお役に立ちますように心からお祈り申し上げます。

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