ミニマムな旅推奨
マインドフルネス講師のひきたけです。（プロフィール）
この記事では
カンボジア·プノンペン～シェムリアップまでの移動を紹介します。
＊この記事は2016年12月17日に書いた記事の再編になります。
言い回しが記事によって違いますが、当時の記録のためご了承ください。
プノンペンまで
プノンペンまでやって来た私は、シェムリアップ行きのバス会社の近くで一泊し、次の日に行くことにした。
ベトナム・ホーチミンからカンボジア・プノンペンまでのバスで国境越え。時間と料金など
プノンペン～シェムリアップ
ネット情報を頼りにゲストハウスの横のより安いローカルバスへ。
バス会社で予約
英語が通じないとのことだったが、ぜんぜん通じる。
時代の流れは凄まじく早い。
一年で古い情報になってしまう。
料金表はこんな感じ。
プノンペン～シェムリアップの料金
22000リエル(約630円)
安い！今までで一番安いんじゃないかな。
書いてあったゲストハウス兼レストラン今は同じ料金だった。笑
時刻表も同じ。
たぶん情報が広まりすぎたのだろう。笑
プノンペン～シェムリアップの移動時間
約6時間。
7:30の予約。
が、目覚めたら8:00近く。笑
ぇ？目覚まし鳴った？笑
やべ！
旅に出て初寝坊
一旦トイレして
冷静に····安いしまたお金払えば、、
まいっか。笑
で、カウンターにいったら
8:30出発に無料で変えてくれた！！ラッキー！
優しい人たちに感謝。
8:30定刻出発。
バスの様子
ぜんぜんきれい！
座って待ってたら
着信音。
あ、となりのおばさまね。
！！！
(ズボン手をつっこむ)
(携帯とりだす)
えええ！！！パンツの中に入れてたん！？笑
どこに入れてんねん！笑
と誰にもツッコめずに、
10:30トイレ休憩。
普通に飯くってる人いた。笑
休憩なんだかんだ30分くらい。
食べる時間あったわ。笑
途中渋滞したなーっておもったら
事故かな。
でまた2時間くらい走って
トイレと食事休憩。
二回目の食事休憩早い。笑
で14:30到着。
渋滞と休憩早かったら5時間以内で着きそうだった。
ホテル探し
とりあえずアンコールワットに向かって歩いてみる。
地図をみると徒歩2時間。
ホテルも探しながら歩く。
こっちのトゥクトゥクはなんかかっこいい。
途中ローカル屋さんで飯。
ローカルは安かったけど、回りは観光客向けばかり。
焼きそばと餅の揚げ物。
これ美味しかった。
夜も同じ焼きそばみたいなの売ってたから名物なのだろう。
街を歩いていると、日本人に声をかけられた。レストランのオーナーさん。
日本人も泊めたりしてるらしい。
今度は日本人がやってる美容室を発見。
どうやらシェムリアップは日本人が多いらしい。
屋台の人も日本語しゃべってた。すごいな、ここ。
で、その美容室の人に聞いたホテル、イキイキゲストハウスへ。
一泊3ドルで安い！しかも日本語また通じる。
前日にプノンペンで食べたコラーゲンたっぷりそうな肉やら魚やら貝やらのミックス食べたからか
体調を崩したためすぐに寝た。
明日からいろいろ散策します。
読んでくれてありがとう。
まとめ
以上が、カンボジア·プノンペン～シェムリアップまでの移動の紹介でした。
海外への旅行に関心ある方の参考になれば幸いです。
最後に・瞑想やマインドフルネスは旅の相性がいい
自分と内省する時間が増える旅は
自分探しにぴったりです。
旅も良いですが、自分探しの技術、内省する技術の一つにマインドフルネスが近年注目されています。
この機会に瞑想・マインドフルネス始めてみてはどうでしょうか？
一人でも多くの方にマインドフルネスがお役に立ちますように心からお祈り申し上げます。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
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